tisdag 27 augusti 2013

Tystnad tagning...!

Under en filminspelning säger regissören: – Tystnad tagning...! Alla respekterar detta då det har som syfte att inte störa själva inspelningen och skådespelarna i deras utövande.
  Det finns tillfällen i livet då vi likt en filminspelning behöver "tystnad" för att vi eller den aktuella situationen ska fungera optimalt; t.ex. när en lärare har genomgång, eller när piloter ska landa ett flygplan. De vet och har lärt genom sin profession - när tystnad är nödvändig. När det gäller ledarskap i allmänhet, så vet/känner en god ledare när man ska vara tyst och när man inte ska vara det. De använder tystnaden till att lyssna, och i sin ensamhet till att reflektera över situationen. Goda handlingar är sprungna ur tystnaden.
 Tystnad kan också vara en av de mest raffinerade sätten att utöva makt utan att "göra väsen av sig", när en ledare gör det lider människor också "i det tysta". Det vet inte vad vederbörande tycker eller hur han kommer att agera. Tystnad kan vara ett lika grymt tortyr -verktyg som kränkande ord.


fredag 23 augusti 2013

Här går det undan...!

Kolla intervjun på SVT-play med P. Öhrström. Intressant när han pratar om frekvensen betydelse i förhållande till hur stark man är.
Jag länkar till inslaget. LÄNK SVT PLAY.





 

tisdag 20 augusti 2013

Ghost

Här är en kajak som kan bli en andra racing-låda, eller snarare första till nästa säsong .  Gillar företaget och det faktum att märket inte är så vanligt i Sverige. Kan ni gissa märket?
Lösningen ligger som länk till företaget under bilden.




                                                                          Lösningen :-)

måndag 19 augusti 2013

2:a på Björnöloppet med en något besk eftersmak.

Igår var det Björnöloppet. Nytt för i år var de 2 lyften på den 10 km långa banan, inget jag såg fram emot, men en badstege vid isättning räddade min dag.
 Loppet såg ungefär likadant ut vid 500m som det gjorde i mål. Bengt Seger var först iväg från start, med Stefan Carlsson och mig kämpandes tätt bakom. Stefan och jag lyckades inte riktig följa på Bengts våg, vilket var synd då han var mindre än 1 min före i mål. Men i den här sporten är små avstånd som man förlorar vid start svåra att ta igen. Lyckades dock skaka av mig Stefan de sista 500m och passerade mållinjen som 2:a. Toppen!
  Sen var det ca 2 timmars väntan på prisutdelning. Pojkar 97, flickor 98 o.s.v.... Jag tänkte att de säkert lägger oss veteraner sist i programmet? Snopet, när de sedan säger: – Nu var det sista punkten! (glömt vad det var). Jag frågade direkt: – Veteranerna då? – Ni har fått era priser utlottade. Märkligt....?
   Vad sänder man ut för signaler genom att "degradera veteranklassen". Det hade räckt med två pepparkakor till vinnaren...! Alla klasser ska ha samma värde. Annars kanske man inte ska bjuda in oss veteraner överhuvudtaget. Små saker kan tyckas, men många veteraner har långa resor och offrar mycket tid på paddlingen. Dessutom måste det vara roligt och viktigt för ungdomarna att se att man kan fortsätta långt upp i åldern med tävlandet.
  Tack annars för en fint arrangerad tävling med bra service och vänliga människor.




lördag 17 augusti 2013

Mer tankar om kanoting


 Nu har jag prövat Surfski och insett att man förmodligen måste ha viljan och lusten att bege sig ut på sjöar och hav där det blåser ordentligt för att upplevelsen ska bli optimerad. Kanske är detta förfarande lättare om man är i en grupp med andra människor som delar ens intresse. Vad jag menar är att det redan på förstadiet infinner sig ett naturligt motstånd p.g.a de yttre förutsättningarna så som : vind, temperatur och personlig risk. Detta faktum blir lättare att överkomma tillsammans...
 Hur som helst så har jag inte gett upp tanken på Surfski, men som jag skrev i ett tidigare inlägg är det i nuläget inte aktuellt med en ny, snarare någon form av hybrid mellan racer och havskajak.
 
 Sen funderar jag över "målsättning", man behöver ju någon form av greppbart (fysiskt) mål, för att genomföra en målsättning. Som det känns nu vill jag bibehålla min kondition och intresset för paddling för en lång tid framöver (H-75 VM finns i mina tankar :). Att hävda sig i topp på H-45 är tufft och kräver kanske lite "för mycket tid i anspråk", relaterat till utfallet; så som glädje i nuet och framtids - investering. Detta utfall kan bli lika stort eller större med en lägre mer långsiktig målsättning. Det gäller bara att tillåta sig och glädjas åt att kanske "bara" deltaga i vissa tävlingar, inte det lättaste...

 Vilken disciplin är då "långsiktigt fördelaktig?" Tror inte det spelar någon större roll bara man finner glädjen och intresset. Personligen kan jag tycka att tävlingar på 5000 - 10 000 m utan lyft är de jag trivs bäst med (Norrviken runt, Göta kanal o.s.v. ) Förstår inte riktigt charmen med att släpa kanoten ca 80 m 4-5 ggr under ett lopp på 18 km.
 Det skulle vara lättare att "förstå", om disciplinen var sådan att den gick över åar och sjöar där man var "tvungen" att ta sig över för att komma vidare, och då kanske lite varierade avstånd och terräng, vissa lyft kanske kunde vara 5-600 m – då vore det mer en inbäddad och lite mer naturlig del av en tävling – en disciplin i disciplinen så att säga. Som en multisport tävling där man ju verkligen skiftar fokus.
  Att paddla på rundbana och springa på sandbankar, med risk för skador på både kanot och andra, känns lite påtvingat, gör något rejält av marathon-disciplinen istället.


Mot framtiden med kanot på taket

måndag 12 augusti 2013

Innerlighet

De goda ledare jag kommit i kontakt med inom idrottsrörelsen och i skolans värld, men även inom det familjära. Har gjort ett avtryck hos mig och de människor de haft runtomkring sig pga sin förmåga till "innerlighet" , d.v.s de har haft förmågan att locka fram det som vi går bär på men inte riktigt klarar av att uttrycka; det fördjupade samtalet - som paradoxalt nog är en förutsättning för skratt och glädje inom en arbetsgrupp eller familj.
 Goda ledare räds inte det "innerliga samtalet", utan ser det snarare som ett led i att utveckla/utvecklas tillsammans med andra människor.

Lästips

onsdag 7 augusti 2013

Lite blandade tankar

Min surfski (Think-Uno) är såld och jag tvekar; huruvida jag ska köpa någon ny...? Hittade inte riktigt motivationen för den typen av kanot. Man sitter lågt och är konstant blöt om fötter och bak, sen att jag inte gillar kallt vatten och blåst gör inte saken bättre. Om jag bodde vid Medelhavet kanske det skulle vara en annan sak?
 Som det ser ut nu lutar det istället åt en någon form av "multi-sport-kanot". Jag vill sitta som i racinglådan men kunna köra över lite större sjöar när det är sämre väder på sommaren utan att fladdra som en vante som i Classicen. Kanske kan det bli lite lättare "touring", och då är ju en liten packlucka på sin plats. Funderar också starkt på att köra någon multi-sport-tävling nästa år, kanske Åre extreme...
 som komplement till racing-tävlingarna.
 Det positiva med att ha en kanot till är att; variationen stärker en som kanotist i allmänhet. Lika väl som varierad träning överlag gör. Men surfski i Mälaren blev inte riktigt som jag förväntat mig.

Kan en Python vara något för mig? Helt klart intressant!


   

fredag 2 augusti 2013

Att inte förlora nyfikenheten på livet


 Så fascinerande att se en del äldre gentlemän, som hela tiden hittar nya sätt att glädjas och vara nyfikna  på livet. De utövar ett ledarskap även om de inte "arbetar" för en lönecheck på något företag.
  Deras familjer och närstående får ta del av deras livsglädje och personliga utveckling, de kan sedermera föra detta vidare till nästa generation. Samhället borde premiera dessa herrar både ekonomiskt och med medalj.