fredag 20 mars 2015

Balans

Hur kan man förbättra balansen genom övningar i kanoten. Det finns ett antal varianter där man också använder paddeln, den här videon visar ett bra sätt att förbättra balansen och känslan för kanoten utan paddel. Simulering utan paddel, blir lite som att gå på lina utan den långa stången. Använder mig personligen av den här metoden lite då och då.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar